ウォーキングシューズ 関連ツイート
ダイエットウォーキングのコツ・・・1、服装・シューズをウォーキング仕様に! 2、「少し心臓がドキドキするくらい」の速さで歩く。3、記録してモチベーションを上げる。歩数計や活動量計、専用アプリなどの記録です。毎日自分がどれだけ頑張ったかがわかればウォーキングをするのも楽しくなります
@kininarujohobot 2019/03/04 09:02
RT @masumi_asano: 今朝は2日目のおでん。玄米ご飯といっしょに。おでんは今日で食べ終わりました。美味しかったけど、次はもっと少量で作ろっと。さて、ランニングについて教えて下さった皆さんありがとう。最初は早めのウォーキングからスタートしようと思います。その前にシュ…
@gewiru07 2019/03/04 13:53
まじでこういう靴の良さがわからん
@OhSilvi4 2019/03/04 21:00
じじいのウォーキングシューズやん https://t.co/Tz3Wyd9pFS