ヨガ 関連ツイート
アシュタンガヨガのハーフプライマリー。最近、ゆるいヨガばっかやってたけど、腕で自分の身体持ちあげないとやっぱ駄目だな(何がやっぱか知らんw
@_salla 2019/03/06 21:53
https://t.co/Jhpit1LO8E
@FallingBlues 2019/03/06 21:54
最近体作りのためにヨガに凝っている。ただ驚くのは指導員の質のムラ。聞くと、200時間稽古をすると国際基準のRYT200というヨガ指導員の資格が取れるという。そんなバカな…
合気道で… https://t.co/rpAKwmXImk
@fuyugasukinano 俺、多分認知症になる予感があります。
@TET21471828 2019/03/06 21:53
分からんけど。
いや、ならんように必死で生きます。
深呼吸五回。
肩をストレッチ。
朝は熱いお茶。
新陳代謝運動。
早矢も今年で終わるのでホットヨガに行きたいす。