はじめて栄養を使う人が知っておきたい7つのルール
量食えないならその分栄養取れるもの食べなさい
@yamasiikinoko 2019/03/06 21:32
体冷やすとしんどくなるのだから
RT @neto_uyoko: 今日はばんご飯に春キャベツを食べました。
@IsiharaFifty 2019/03/06 21:37
江戸時代にたくさんの生食用の西洋野さいが入ってきて、キャベツだけはすんなり受け入れられたみたい。
春キャベツは冬キャベツより、外側はカロテン、内側はビタミンCがほうふ。
わ切りにして食べたほうが栄養バラン…
@7pMvVkSF9ncvNPA @mofnochiq 総合栄養食はカリカリですから。補助栄養食を一日何本もあげてどうなんだろうと思いますけど。
@BlackCatEyes 2019/03/06 21:38